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    最養胃的水果有哪些?石榴有助消化?

    水果不僅好吃又解膩,而且含有多種營養物質,能及時補充人體所需的各種營養物質,而且許多水果都有滋補養胃的功效,經常吃的話可以改善胃痛的毛病。那么想要養胃的你想知道它們是什么水果嗎?想知道的,那么就必須認真看下文了,下面小編就會為大家詳細的介紹一下。

    1.石榴

    石榴有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖,降低膽固醇等多種功能。可防止冠心病、高血壓,具有健胃提神、增強食欲、益壽延年之功效。

    2.木瓜

    木瓜還可以入胃經,能夠和胃消食,善于治療消化不良、食積不化、食少納差、胃津不足、口干舌燥等不適。此外,木瓜可以通過健脾和胃、利水化濕的作用,用來治療下肢水腫、腳氣等癥狀。

    3.檸檬

    我國中醫認為,檸檬性溫、味苦、無毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能,適合浮腫虛胖的女生。

    4.香蕉

    香蕉中含有一種能預防胃潰瘍的化學物質,它能刺激胃黏膜細胞的生長和繁殖,食用香蕉則可刺激胃黏膜細胞生長,使胃壁得到保護,進而起到預防和治療胃潰瘍的作用。

    5.柿子

    新鮮柿子有涼血止血作用;柿蒂有降逆止作用;柿餅和胃止血;柿葉有止血作用,用于治療咳血、便血、出血、吐血;有研究發現,柿子和柿葉對降壓、利水、消炎、止血有著積極地療效。

    責任編輯:Rex_18

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