大家好,現(xiàn)在來為大家解答以上的問題。急診科醫(yī)生厲害嗎，急診科醫(yī)生還是散打冠軍這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、湖南株洲30歲的彭立強(qiáng)是一名急診ICU醫(yī)生，他還有一個(gè)身份是省級散打冠軍，學(xué)了16年武術(shù)。
(資料圖)
2、彭醫(yī)生說平時(shí)工作壓力比較大，打打拳能減壓。
3、另一方面也“希望能像黃飛鴻那樣用所學(xué)醫(yī)術(shù)和武術(shù)救人”。
4、對此，網(wǎng)友表示：“有效防止醫(yī)鬧。
5、”“練武可以防身。
6、”“醫(yī)患關(guān)系一下子就和諧了。
7、”“文能手術(shù)救蒼生，武能散打贏天下，好樣的彭醫(yī)生！”擴(kuò)展資料釋放工作壓力的方法：一、學(xué)會(huì)放松神經(jīng)在壓力過大時(shí)，很容易情緒失控，無論是智商還是情商，都會(huì)受到影響。
8、這時(shí)不妨勸導(dǎo)自己，暫時(shí)放下所有的紛紛擾擾，例如沏一杯茶舒緩一下心情。
9、茶香固然可以讓人心情變得愉悅，但是真正能讓心情變好的原因是沏茶的過程。
10、因?yàn)槠悴璞旧砭褪强臻e時(shí)間做的事情，從緊張中緩和下來的時(shí)候，當(dāng)然不覺得壓抑了。
11、如果不喜歡喝茶，同樣的方式還有舉目遠(yuǎn)眺，閉目養(yǎng)神等。
12、這不僅可以緩解緊繃的神經(jīng)，更可以舒緩壓抑的心情。
13、二、勇于追求刺激大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)受到某種刺激時(shí)，會(huì)分泌出的一種名為胺多酚的化學(xué)物質(zhì)，它被稱為愛情物質(zhì)，具有鎮(zhèn)定的作用，可以使人心情愉快。
14、所以當(dāng)心理抑郁，工作壓力過大時(shí)，不妨來做一些刺激的事情。
15、喜歡網(wǎng)游的可以組團(tuán)“開黑”，喜歡運(yùn)動(dòng)的可以攀巖滑雪。
16、這些都可以使人開心興奮，從而大大緩解平日里工作上給自己帶來的巨大壓力。
17、參考資料來源：福州新聞網(wǎng)-急診科醫(yī)生還是散打冠軍：希望能像黃飛鴻那樣救人。
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